Gymnastik

Se album

Se billeder fra Børnedag marts 2017

 

Sæson 2017-18

Vinterens gymnastik- og danseprogram i Hfs.

på Stokkebækskolen afd. Hesselager

 


Far, mor og barn

Mandag kl. 16.30-17.30

Leder  Anna Katrine Markvardsen m.fl.

 

Puslinge

Mandag kl 15.30-16,30

Leder Helen M Hansen m fl.

 

Supermandsholdet 

Tirsdag kl. 16.30-17.45

Leder Andrea Sejten m.fl

 

 

Pilates

Mandag kl. 18.15-19.30

Leder Ann Strandhauge

 

Hockey

Onsdag kl. 19.30-21.00

Leder John Hansen

 

Alle hold starter i uge 37

 

Zumba

Tirsdag kl.18.30-19-30

Leder Sandra Ankerstjerne

 

Zumba

Tordag kl.18.30-19-30

Leder Monika Vikaite-Jezak

 

Zumba Kids jr. 4-6år  Fredag 15.30-16.00

Zumba Kids jr. 7-12år Fredag 16.00-16.45

Leder Nathja Søndergaard

 

Zumba lørdag, kl 9.30-10.30 (start uge 35)

Ledere Sandra Ankerstjerne og Monika Vikaite-Jezak

 

Alle Zumba-hold starter i uge 34 lørdagsholdet først uge 35

 

Argentinsk tango, tirsdag den 19. september 2017 kl. 19.00-20.30

Ledere Annli Bang og Jørgen Christoffersen ialt 10 onsdage

 

Tangoholdet danser i Glassalen - ørige hold træner i gymnastikområdet på Stokkebækskolen afd.Hesselager

 

 

Motion for raske ældre - Stolegymnastik i Hesselager

Torsdag kl 10.00-11.00
Salen Hesselager plejecenter

 

Masser af stole i salen på Hesselager Plejecenter. GLAD MOTION PÅ ”BAGEN”, motion hvor det også er tilladt at sidde ned. Igen i år arrangerer gymnastikudvalget under Hesselager forenede Sportsklubber stolegymnastik.

 

Pris og kontaktperson

Pris kr. 20,- pr. gang, som du deltager i.

Kontaktperson Søster Holmskov telefon +45 62 25 19 60
Leder Lisbeth Langæble telefon +45 65 33 15 51

 


GLAD MOTION er et tilbud til ældre, som har behov for siddende træning eller træning med støtte til en stol. Træningen styrker alle kroppens muskler – også hjerne og lattermuskler. Glad motion er for dig, som har brug for at forbedre din balance, træne din gangfunktion, styrke dine muskler, bevare og øge din bevægelighed og kondition. Al træning foregår i en afslappet atmosfære, hvor vi lægger vægt på, at det skal være sjovt at motionere.


GLAD MOTION kan give dig nye bekendtskaber og masser af ny energi og livskraft i hverdagen. Når vi har brugt alle vores kræfter, slutter vi af med at snakke og får en kop kaffe.

 

 

 

Springlørdag d. 04.03.2017

32 billeder

Pilates 2015

5 billeder

Opvisning 2015

Overnatning 2014

Kontakt

Gymnastikudvalget

Formand Helen Hansen
Humlebjergvej 26
5884 Gudme
+45 61 99 30 27
hjgaldbjerg@mail.tele.dk

Vicki Nellegaard
Klintholmvej 38
5874 Hesselager
+45 62 25 19 47 | +45 24 47 23 99
vickibrandt@hotmail.com

Merete Vang
Revsørevej 24 Vormark
5874 Hesselager
+45 62 25 36 50
vangogvaenge@gmail.com

 

Anna-Katrine Markvardsen
Revsørevej 17 Vormark,
5874 Hesselager
+45 62 25 15 31 | +45 22 63 40 76
annak5874@gmail.com

 

Nyttige links

Træn lokalt www.traenlokalt.dk

DGI www.dgi.dk/Gymnastik

KONTAKT

  • Hesselager Forenede Sportsklubben
  • Klubhuset
  • Østergade 52 - 5874 Hesselager
  • Telefon +45 62 25 31 75
  • Formand telefon +45 21 48 90 79
  • Findvej