Gymnastik

 

Sæson 2019-20

Efterårets opstart i Hesselager forenede Sportsklubber

START: UGE 37

 

På Stokkebækskolen afd. Hesselager:

 

Mandag

Zumba-Kids JR (0.-3. kl) kl. 16.00-17.00

Instruktør: Nathja Holck Søndergaard, Sandie Holck og Nicole B. Jensen

 

Pilates kl. 18.00-19.00

Instruktør: Ann Strandhauge

 

Tirsdag

Puslinge (3-6 år) kl. 16.00-17.00

Instruktør: Sandra Ankerstjerne, Pia Ørnegaard Vinding, Svend Holmskov, Jamie Ormstrup

 

Powerkids (0.-4.kl) kl. 17.00-18.30

Instruktør: Dorthe Andersen, Pia Ørnegaard Vinding, Nicolai Ormstrup, Johanne Holmskov og Martinus Markvardsen

 

Voksen-Zumba kl. 19.00-20.00

Instruktør: Sandra Ankerstjerne

 

Onsdag

Herre-Hockey kl. 19.30-21.00

Instruktør: John Hansen

 

Torsdag

Minipuslinge (far-mor-barn) kl. 16.00-17.00

(opstart uge 2 2020)

Instruktør: Sandra Ankerstjerne og Dorthe Friis Egedorf

 

Børne-Hockey kl. 17.00-18.15

Instruktør: Michael Ormstrup

 

På Stokkebækskolen afd. Gudme

Tirsdag

Zumba-Kids kl. 16.00-17.00

Instruktør: Nathja Holck Søndergaard og Sandie Holck

 

Yderligere oplysninger ved Helen M. Hansen på tlf 61993027

 

Motion for raske ældre - Stolegymnastik i Hesselager

Træner i salen på Hesselager plejecenter - torsdag kl. 10.00-11.00

Leder Lisbeth Langæble tlf. 65 33 15 51

Kontaktperson Søster Holmskov tlf. 62 25 19 60


     

Se album

Se billeder fra Børnedag marts 2017

 

 


GLAD MOTION er et tilbud til ældre, som har behov for siddende træning eller træning med støtte til en stol. Træningen styrker alle kroppens muskler – også hjerne og lattermuskler. Glad motion er for dig, som har brug for at forbedre din balance, træne din gangfunktion, styrke dine muskler, bevare og øge din bevægelighed og kondition. Al træning foregår i en afslappet atmosfære, hvor vi lægger vægt på, at det skal være sjovt at motionere.


GLAD MOTION kan give dig nye bekendtskaber og masser af ny energi og livskraft i hverdagen. Når vi har brugt alle vores kræfter, slutter vi af med at snakke og får en kop kaffe.

 

 

 

Springlørdag d. 04.03.2017

32 billeder

Pilates 2015

5 billeder

Opvisning 2015

Overnatning 2014

Kontakt

Gymnastikudvalget

Formand

Helen Hansen
Humlebjergvej 26
5884 Gudme
+45 61 99 30 27
hjgaldbjerg@mail.tele.dk

 

Anna-Katrine Markvardsen
Revsørevej 17 Vormark,
5874 Hesselager
+45 62 25 15 31 | +45 22 63 40 76
annak5874@gmail.com

 

Pia Ørnegaard Vinding

Revsørevej 4 Vormark
5874 Hesselager
+45 61 31 75 32
piapubs@post.cybercity.dk

 

Dorthe Andersen

Skolevej 13

5874 Hesselager

+45 61 67 02 90

Dorthe-andersen@hotmail.com

 

Sandra Ankerstjerne

Buevej 7

5874 Hesselager

+45 61 66 90 88

sandramonks@hotmail.com 

 

 

Nyttige links

Træn lokalt www.traenlokalt.dk

DGI www.dgi.dk/Gymnastik

KONTAKT

  • Hesselager Forenede Sportsklubben
  • Klubhuset
  • Østergade 52 - 5874 Hesselager
  • Telefon +45 62 25 31 75
  • Formand telefon +45 21 48 90 79
  • Findvej

1. Dine cookie settings
Funktionelle cookies, marketing og tracking
Cookies der giver os mulighed for at analysere webstedets anvendelse, så vi kan måle og forbedre ydelsen, og cookies der bruges af reklameselskaber eller annoncerende selskaber til at slå annoncer op, som er relevante for dine interesser.
 Alle

Nødvendige cookies
Cookies der er nødvendige for sidens funktionalitet.
 Nødvendige


2. Dette website anvender cookies

En cookie er en lille tekst-fil, som vi gemmer på din computer for at kunne holde styr på, hvad der sker under dit besøg og for at kunne genkende computeren.
En cookie indeholder kun tekst, er ikke et program og indeholder ikke virus.

3. Formål med cookies på vores website:
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies hjælper os desuden med at få overblik over dit besøg på hjemmesiden, så vi løbende kan optimere og målrette hjemmesiden til dine behov og interesser. Cookies husker f.eks., hvad du har lagt i en eventuel indkøbskurv, om du tidligere har besøgt siden, om du er logget ind og hvilket sprog og valuta, du gerne vil have vist på hjemmesiden. Vi bruger også cookies til at målrette vores annoncer over for dig på andre hjemmesider. Helt overordnet anvendes cookies således som del af vores service til at vise indhold, der er så relevant som muligt for dig.

4. Sådan sletter eller blokerer du for cookies i din browser
minecookies.org/cookiehandtering


5. Liste over brugte cookies:
NavnFormålUdbyderUdløber

Vi bruger cookies til at tilpasse vores indhold og annoncer, til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik.
Vi deler også oplysninger om din brug af vores website med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Få flere oplysninger

OK Læs mere